Actus du we:
Le week-end club du TSR 78 a eu lieu ces 13-14-15 mai au Lac des Settons dans le Morvan.
Événement de préparation pour les compétitions mais aussi vecteur social, nos triathlètes ont mis en pratique leur entraînement et leur mental sur deux jours :
La première journée : une première session de 1700 m de natation dans le lac (eau à 19°c) , suivie d’un 95km avec 1600m de D+, ou 125 km et 2400 de D+ pour les plus solides.
La session du samedi s’est terminé par le tour du Lac des Settons (14 km)
Enfin le deuxième jour, la natation s’est étalée sur 1500 m avec sortie à l’australienne, et travail sur l’orientation. Puis 45 km de vélo, enchaîné avec un trail court de 7km dans les bois.
Les 16 participants ont finalement récupéré autour d’un barbecue, dernière transition avant la reprise de la semaine.