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Rappel Il est interdit de nager en l'absence d'un surveillant BEESAN ou BNSSA


27/11/2014



Attention, pas de piscine vendredi soir et samedi matin !!!
Compétition de natation à Chevreuse ...


20/11/2014

en vrac : Résultats, annuaire et "qui court où" mis à jour ...
Et une photo des compétiteurs en ligne:



13/11/2014

Résultats et photos de Charlotte, Léane et Marine à l'aquathlon de Saint Geneviève des Bois sont en ligne ...


11/11/2014

De nouveaux rendez-vous pour la fin de saison :
La O'Castor.
Le Vetathlon de Buthier.


06/11/2014

Voici quelques photos des participants au test VMA.
cliquez pour admirez la foulée de Christophe Frédéric et des autres...


24/10/2014

Run and bike de Mesnil le Roi le 16 novembre !!!


22/10/2014

Quelques rendez-vous  ici.


21/10/2014

les résultats du week end sont sur le site avec 2 trails dans la région...
Sinon, les filles de la première ligne d'eau ont commencé les compétitions de natation avec le meeting de Compiègne. Un grand week end avec des résultats prometteurs pour la suite.


14/10/2014

Gwen refait les stocks. Après son vélo. Ses annonces sont ici.
L'annuaire club a été mis à jour. Plein de nouvaux noms à apprendre.
Le 20 septembre, Jacques L. a participé au triathlon M de Carnac. Voici le résultat du champion :
99eme, 02:27:53, nat:29:59 cyclisme:1:12:31 cap:42mn.


12/10/2014

Gwen vend son vélo. ici.


11/10/2014

mise à jour de l'annuaire du club.
Vérifiez vos coordonnées pour être sûre des infos vous concernant...


06/10/2014

Le groupe "filles" du club monte en puissance en cette fin de saison:
Encore 2 podiums triathlon de Reims. Lena finit sur la troisieme marche du triathlon avenir et Pauline est 2eme sur le XS.
photo du podium..


04/10/2014

Quelques photos des filles triathlètes de Nat en ligne.


01/10/2014

Un week end sportif pour les 2 filles de Nathalie et des podiums à la clé : Marine a fini première féminine au triathlon de Rambouillet et s'est approché à 1mn20 du record de l'épreuve. Et Léane a fini 3eme lors de la course de la virée ds 2 bois à Villebon (2km).
Résultats du triathlon de Rambouillet ici.


20/09/2014

Encore de nouveaux adhérent avec toute une famille de "petites" nageuses qui rejoignent Léna pour cette saison. Bienvenue à Janelle et à Mylene.


20/09/2014

Mise à jour de la page annuaire et de la liste des compétitions dans les environs.


19/09/2014

Ca y est, le forum est fini, les nouveaux sont arrivés et les entrainements sont repartis.
Bienvenue au 4 nouveaux adhérents : Michael, Alain, Guillaume et Virgile !!!


30/08/2014

Après 2 mois de repos, il est temps de reprendre une nouvelle année d'entrainement.
Dimanche 7 septembre, c'est le forum des associations à l'espace Jean Racine de Saint Remy lès Chevreuse.
Les membres du bureau vous accueilleront avec plaisir.


29/08/2014

Si vous voulez rempiler, vous trouverez le certificat médical officiel ici.


1/08/2014

Les résultats de l'Ironman Zurich et du triathlon de Plouescat sont en ligne.


31/07/2014

2 nouveaux finishers ironman cette année : Jean-Marie (195eme dans la catégorie groupe d'age) et Lionel à Zurich. Ce soir, les résultats complets.


17/07/2014

KIKOUROU mis à jour.
Page résultats à jour.

Samedi, les 2 fillettes Paulines et Lena participent au championnat de France d'aquathlon.
BONNE CHANCE LES FILLES !!!.

Dimanche, le président est au départ de l'Etape du Tour: 140 km... Le Tour Mallet et Hautacam au programme. Une promenade de santé pour lui. Bonne route qd même.


11/07/2014

Pour ceux qui s'ennuient dimanche à 9h00:
Raid et trail de Bourdonné.


08/07/2014

A noter les performances de Philippe et Patrick cette même journée à Gravelines...


07/07/2014

Ca y est, Frederic a fini son ironman de l'année, il peut se reposer maintenant.
resultats ici.


29/06/2014


Grosse performance de Florent A. à Nice !!!
Il termine l'ironman à la 56eme place en 9h34mn4sec. Cela semble malgré tout un peu juste ( à une place prêt) pour un slot pour le championnat du monde à Hawaï mais sait-on jamais.
suivez son périple sur le site de son coach Sebastien.


23/06/2014

Une petite photo de l'équipe de choc à L'Ardechoise.
Bientôt les résultats...


21/06/2014

Résultats d'Eric F. au triathlon du Brin d'Amour-Combreux.
Sinon, n'oubliez pas de donner votre menu à Nathalie pour le repas de fin de saison.


18/06/2014

photos du triathlon des lacs de Troyes.
Merci à J'ean Marie. Voici un lien vers son album pour plus de photos.


14/06/2014

photos du triathlon de Mansigné.
Merci à Gwen.


11/06/2014

Un triathlon à Saint Quentin en Yvelines !!! .


10/06/2014

les photos du triathlon de Versailles sont ici.


09/06/2014

les résultats du triathlon des lacs de Troyes sonr en ligne.
Félicitation aux 9 finishers !!!


05/06/2014

Dimanche, c'est le Rendez vous club longue distance : Triathlon des lacs (Troyes)
Au programme, 3 km de natation, 83 km de vélo et 21 km à pieds.
La météo est au top pour ce week end, il ne reste plus qu'à nos 10 triathlètes de se faire mal (un peu) et plaisir (Beaucoup).

Bonne Compétition !!!.


04/06/2014

Le résultat de Manon au triathlon de Chateauroux, Championnat de France Minimes est en ligne.
Une très bonne natation où elle sort avec les meilleures... et malheureusement, une chute (sans gravité) à vélo qui l'a arrêtée dans son élan.


02/06/2014

Les derniers résultats sont en ligne : ExtrêMansigné et Triathlon des Côteaux Vendomois.


28/05/2014



Florent est monté sur la 3eme marche du podium au triathlon de Vendome. Grosse performance pour un triathlète en pleine préparation pour l'ironman de Nice.


27/05/2014

Les résultats d'Enghien sont en ligne.


26/05/2014



Petite photo d'une partie du groupe au triathlon de Versailles. 9 participants à cette competition. Ca fait bien plaisir de voir autant de triathlètes du club sur une même course.


24/05/2014

Compétition du Week end :



6 Hommes et 2 Femmes du club vont participer ce dimanche au triathlon du Roi à Versailles.
Départ à 10 h 30 pour Nathalie et Marine
Départ à 15 h 30 pour Christophe, Hristo, Mathieu, Arnaud, Peter, Vincent, Benoit et Floran.
Bonne courses à eux !!!


23/05/2014

Les résultats des 2 dernières semaines sont en ligne. Belle performance D'Olivier au trail de l'Orangerie : 19eme, il a parcouru les 36 km en 3h11 !!!


14/05/2014

De nouvelles photos du triathlon de Bonneville sur Iton et du triathlon de Verneuil sur Seine sont disponibles sur le site.


12/05/2014

résultats et photos du triathlon de Bonneville sur Iton en ligne.
photos des jeunes au triathlon de Verneuil sur Seine à la page kids.


11/05/2014

Bonne prestation des filles au triathlon de Verneuil sur Seine demi finale des championnats de France. Manon, se classe 6eme est qualifiée pour la finale. Léna (minime) et Marine (cadette) se sont classées respectivement 23eme et 13eme de leur course.
Les résultats sont ici.


06/05/2014

3 triathlètes de notre club vont participer à la demi-finale du championnat de France de triathlon. Il s'agit de Marine, Léna et Manon.
Bonne chance à vous, les filles et profitez bien de cette vrai compétition !!!


04/05/2014

Les résultats du mois d'avril sont en ligne. Belle perfomance du crêpier et de Frédéric C. au trail des lavoir.


10/04/2014

Si vous vous ennuyez pendant les vacances de Pâques, voici une idée d'occupation de Paul:
Stage à Orsay.


08/04/2014

Nous avons l'intention d'organiser le multi-enchainement du club ce samedi 13 avril.
Vu le temps qui est prévu (doux et sec), n'hésitez pas à vous manifester auprès des membres du bureau si vous voulez participer à cet entraînement. Voici le parcours (5 km de vélo, 1 km de cap à faire 5 fois).


06/04/2014

Nouvelle competition pour les Kids :
Triathlon de Verneuil sur Seine.
Un beau film sur l'amour entre un père et son fils et sur le triathlon:
De Toutes nos Forces.
Un lien vers notre nouvelle page Facebook :
ici.
Voici les infos du dimanche soir.


21/03/2014

Résultats du semi marathon de Rambouillet: ici
un lien vers les photos d'Eric : ici.


18/03/2014

5 participants au duathlon de bondoufle:
3 filles (minimes et cadettes) .
2 grands (ici).
Félicitations et bonne récup à nos compétiteurs.


17/03/2014

Mise à jour de la page RDV...
Il semblerait qu'une Manon se serait qualifiée pour les championnats de France de Duathlon minime. Info à confirmer.


12/03/2014

Dimanche, a lieu le duathlon de Bondoufle. Les filles du club, Awena, Manon et Marine sont en lice. IL y a aussi 2 grands : Frederic et Eric... Bonne chance à tous et surtout à Marine que se lance sur la distance sprint.


04/03/2014

N'oubliez pas, samedi, c'est l'assemblée générale !!!



Si vous ne pouvez y participer, amenez votre pouvoir à la piscine pour qu'on puisse atteindre le quorum.


01/03/2014

Un nouveau documentaire sur Embrun : ici.
Ca donne pas envie !!!.


28/02/2014

Encore de nouveaux rendez vous avec un programme des compétitions concocté par Nathalie. Beaucoup de souffrances en perspective.


17/02/2014

Tout plein de compétitions à la page Rendez vous pour la saison 2014. A vous de faire votre programme. Il y a aussi le programme des courses pour les kids.


15/02/2014

Pour ceux qui veulent se lancer dans l'aventure Embrunman, Voici un programme tv tout trouvé pour lundi soir :
A bout de course.


09/02/2014

un nouveau rendez-vous. Le swim, bike and run de Guyancourt. Un bonne compétition en ce début de saison. Les bénéfices seront reversés à l'Association Humanitaire POUR UN SOURIRE D'ENFANT


26/01/2014

D'autres photos d'Eric à la Route des 4 Chateaux. Merci à lui pour les photos.


21/01/2014

Mise à jour de l'annuaire, de la page rdv et NOUVELLE REUNION LE 8 FEVRIER 2014 !!!


12/01/2014

Avec beaucoup, beaucoup de retard, voici quelques photos de la course des 4 Chateaux: ici.


30/12/2013

Les resultats du Run and Bike de Franconville sont ici. Des photos montrent les athètes du club en effort et c'est vraiment pas beau à voir.
La revanche aura lieu au Run and Bike de Versailles le 19 janvier. Déja 4 équipes du club prêtes à y participer.


17/12/2013

Les résultats de la SaintéLyon sont en ligne. Bravo à tous ces forçats de la route et des chemins.


14/12/2013

Des rendez-vous sont en ligne sur le site. Run and bike, vetathlon, trail, il y en a pour tout le monde.



Attention, pas de piscine le 20 Décembre !!!
Compétition à Chevreuse : à noter que les sirènes de la première ligne d'eau y participent tout le week end.
Allez les filles, on est avec vous !!!


25/11/2013

En ligne, les résultats de la route des 4 Châteaux Hommes et Femmes.


25/11/2013

Pendant que tout le monde nage, message rapide pour féliciter Nathalie O. pour sa première place dans sa catégorie au championnat Ile de France d'aquathlon. Elle est allée recupérer sa récompense vendredi soir pendant qu'on était (encore) à la piscine.
Moralité, il y a ceux qui nagent et ceux qui gagnent !!!
Demain, les résultats de la course des 4 châteaux seront sur le site.


18/11/2013

Les photos de l'aquathlon de Sainte Geneviève des Bois sont en ligne.


14/11/2013

Les résultats de l'aquathlon de Sainte Geneviève des Bois sont en ligne à la page Kids.


03/11/2013

Des rendez vous pour les grands (Course d'orientation, run and bike, marathon) et pour les kids (aquathlon)


27/10/2013

Quelques photos du test VMA sont en ligne.
Jean Marie propose un nouveau rendez vous : une course d'orientation qu'il co-organise et qui se déroulera à Feucherolles(78) les 16 et 17 novembre.


26/10/2013

Photo du podium de Marine à Limours:



25/10/2013

Les résultats de la casse pattes de Limours sont en ligne. 3 participants à cette compétition et 2 podium. Une bonne récolte pour les compétiteurs du club.
Course adultes.
Course Jeunes.



20/10/2013

Les résultats du test VMA sont en ligne. Cliquez sur l'image pour y acceder :



09/10/2013

Comme prévu, les résultats et photos du triathlon de Rambouillet sont en ligne. 2


08/10/2013

Samedi 10H, test VMA sur la piste de gif. Un bonne référence pour optimiser l'entrainement hivernal.
N'oubliez pas de renouveler vos licences. Vous avez jusqu'à la fin du mois.


07/10/2013

Les résultats de week end : grosse performance de Nathalie et Marine qui finissent respectivement 4eme et 3eme du triathlon sprint de Rambouillet. Félicitation et bonne récup !!
Bientôt les photos et les résultats complets.


12/09/2013

Les photos des Ironmen de Vichy sont en ligne. merci à Paul et encore félicitation à tous.


11/09/2013

Avant le premier entrainement natation de lundi, voici un petit cours théorique sur les 4 nages avec le meilleur. Prenez des notes !!!



09/09/2013

La page Rendez-Vous a été mise à jour. des triathlon "découverte" pour la fin de saison.


05/09/2013

Les résultats du triathlon ironman de Vichy sont en ligne. Tout le monde a bien fini même Stéphane en 10h41 : Les Résultats.

Cela fait 11 Ironmen de plus au club !!!


02/09/2013

C'est la nouvelle année associative :



LE 08 SEPTEMBRE 2013 !!!


01/09/2013

Retour de vacances :
Voici avec du retard, les résultats de l'Embrunman. 3 finishers dans les 500 premiers. Bravo à eux.
Résultats.


15/07/2013

Vous allez enfin voir les les performances de nos champions à Cublize. merci Lionel. Quelques photos peut être ?
Résultats.


13/07/2013

Le récit de l'ironman de Nice de Florent et qques photos d'avant compétion sont à voir ici.


12/07/2013

De nouveaux rendez-vous pour la fin de saison.
A noter que les inscriptions pour la Route des 4 Châteaux sont ouvertes et il ne reste plus que 800 places !!!
N'oubliez pas d'envoyer vos résultats (Triathlon de Cublize et étape du tour).


29/06/2013

Les résulatats de Beauvais et quelques photos de Vernon sont en ligne.
On attend tjrs les résultats de Cublize !!!


21/06/2013

Ce week end, le président, la trésorière, les 2 Paulines et Vanessa participent au triathlon XS de Beauvais.
Et Florent s'attaque à L'Ironman de Nice.
Bonne chance à tous les tritahlètes du Week end.


17/06/2013

Les résultats du week end sont en ligne... Bientôt les photos du combat entre la mère Nathalie et la fille Marine à Vernon.


14/06/2013

Beaucoup de triathlètes du club sont en compétition ce week end. Certains sont à Vernon et d'autres à Cublize.
Bonne chance à eux !!!
Pour les autres, bon entrainement ...


13/06/2013

Philippe De T. cherche des compères pour covoiturer pour le triathlon de Dijon le 1er juillet. Pour plus d'infos, voir le forum.


01/06/2013

Taden et Vendôme, les résultats du 25 mai.
Félicitation à Nathalie O. qui a terminé son premier triathlon moyenne distance à Vendôme.
En lien, une photo de 3 triathlètes (dont moi) du club dans l'effort. ils n'ont pas l'air d'être en grande forme.



23/05/2013

Encore des photos du triathlon de Romans. Tellement de photographes s'étaient déplacés pour nos nouvelles recrues.
Les résultats des Versailles et Cergy sont en ligne.



18/05/2013



Les photos du triathlon de Romans sont en ligne.
A noter que le président enmène son groupe de néo-triathlètes au triathlon XS de Beauvais le 24 juin.



12/05/2013

De nouveaux résultats sont en ligne. Des trails, des semi-marathons
Il y a aussi les résultats du Triathlon de Romans avec la participation du président en personne. Après une natation difficile, il a fait uns remontée fantastique à vélo, comme à ses premières années de triathlon.



29/04/2013

Les résultats et les photos du multi-enchainement sont en ligne.
Merci aux participants.



26/04/2013

Demain, Multi-enchainement !!!!


21/04/2013

les pages des résultats et des Rendez-vous ont été mises à jour avec un peu de retard...
N'oubliez pas que samedi prochain a lieu de 2nd multi-enchainement du club. C'est l'un des derniers week ends avant le début des triathlons


15/04/2013

Ce sont les soldes de printemps au club :





12/04/2013

Résultats du multi-enchainement à la page résultat. Grosse performance de Laurent qui a bouclé les 5 enchainements sans ralentir.
Résultats de l'aquathlon de Paris et photos à la page Kids ...

10/04/2013

Info Importante: Pas de natation vendredi et Samedi.

04/04/2013

Samedi après midi, premier multi-enchaînement du club.
Pour ceux qui pensent que c'est trop tôt, je vous rappelle que la saison commence dans moins d'un mois pour certains (Triathlon de Cepoy).
Je vous rappelle le 06/04/2014

Nouvelle competition pour les Kids :
Triathlon de Verneuil sur Seine.
Un beau film sur l'amour entre un père et son fils et sur le triathlon:
De Toutes nos Forces.
Un lien vers notre nouvelle page Facebook :
ici.
Voici les infos du dimanche soir.




27/03/2013

Une première version du forum est terminée :
sans doute plein de bugs mais je compte sur vous pour les remonter.
FORUM V1.0.

27/03/2013

L'équipe dirigeante a arrêté 2 dates pour le Multi-enchaînement : les samedi 6 et 27 avril.
Rendez vous au lac de Saint Remy à 14h00.
Je vous rappelle le circuit.

26/03/2013

Mise à jour de la page kids et de la page kikourou.
Un ou 2 multi-enchaînements pourraient être prévus au mois d'avril.
Préparez vous à souffrir ...

24/03/2013

Info Importante: Le triathlon du roi aura lieu le samedi 11 mai en lieu et place du dimanche.
En vrac : de nouveaux rendez vous près de chez nous (duathlon de Meaux, le Swim-R&B de Guyancourt), une idée de stage pour les jeunes.

12/03/2013

Pour les Ironmen et surtout les Embrunmen, 2 articles pour bien monter les cols :
petits braquets
calculs braquets

05/03/2013

Si vous voulez commencer la saison dans les pneus et les bottes de foin :
la So-mad

28/02/2013

Mise à jour de la page Kids aves de nouvelles compétitions...
Un aquathlon pour les grands le 30 mars à la page rdv.
Le mois prochain, plusieurs multi-enchaînements seront organisé par le club le samedi après midi en lieu et place de la sortie vélo. préparez vos running !!!

23/02/2013

Nouvelle compétition en avril avant de commencer les triathlons:
swim, bike and run de Guyancourt.

04/02/2013

La paire Jean-Marie/Christophe a participé au Run and Bike de Versailles. Sur un terrain difficile, ils ont terminé le parcours à la 102eme place en 1h et 1mn.
Enfin, le plus important est cette photo inestimable de Christophe sur un vélo. Cela ne s'était plus vu depuis le duathlon de Chessy en ... 2006, peut être.

02/02/2013

Mise à jour de la page RDV et de l'agenda Kikourou.
Bonne chance aux binômes pour le Run and Bike de Versailles demain.
Pensez à vous inscrire au Run and Bike de Guyancourt...

26/01/2013



Ce soir, c'est l'assemblé générale du club à 19h30.
Attention, Nathalie vous enverra une NewsLetter pour vous indiquer le lieu de la réunion...

25/01/2013

Dimanche 3 février, aura lieu le Run and bike de Versailles. Plusieurs compétiteurs y sont inscrits :
Parmis eux,Vince, Mathieu, Bruno, Jean Marie, Pauline...
Et dimanche 17 février, nouveau rendez vous : Le run and bike de Guyancourt!






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27/11/2014


2014-03-14 06:17:06